春型不安症になるケース

hana-megumiharuna

カウンセリングをしている中で
この季節にお客様に多くみられる症状

カパの増殖によって起こる
不安定さを抱える人
春には多くみられます。

特にこの時期
コントロールが難しいのは
ピッタ、ヴァータが高めで
心が安定するタイプ

落ち着くのが苦手な為、
従来のキャパを超えて動き過ぎて
アプアプしやすいので
体力不足、寝不足によって
不安になっている人が多いです。

私は春に
心がぐらつく日が増えるな~⭐️
って方は、
春型不安症(カパ増殖・不安症)の人

春は曙、と言いますが

桜の季節は
出会いと別れの季節

昔から先祖帰りというか
お墓まいりなどに
家族で行く時期でもありますね

そして、人は寝ている間に
あの世と現世の相反する世界を
行き来してご挨拶周りをする

いまの世界から
遠くへ意識(魂)が旅するから
ゆっくり眠らなくては
いけないんだ、とか。

真相はわかりませんが
春は私も眠くて眠くて眠くて・・・

仕方ない日が多かったのです

スピリチュアリティの高い話は
私には断定できないけれど。

ただ、
春のこの季節に
うまくメディテーションができた時

とても深く意識下の
自分が必要な言葉をキャッチし
なにか覚醒したかのように
頭の中に「生きるヒント」がおりてきます

直観、というやつは
こういう時に現れるので
メディテーション『心穏やかなせ静寂な』状態の時
私が誰に何かを聞いてるとか
それは全然分かりませんが

そうやって、色々な変化に向かう
ヒントを得やすい季節故に

普段よりも「休むこと」を
必要とされる春という季節である事は確かかなと。

だからこそ、
きちんと休まないと

体と心のバランスが崩れ
不安を産んでしまうのです

私が思うところ

ピッタ型の頭の回転が早い人ほど
『暇』が苦手です

中には寝ることに
へんな罪悪感を持つ人もいたりするほど。

体=心

すなわち心=思考(頭脳)

これらは連動しているから

思考力が高い人が
普通の人のペースで物事を進めてると
必ず暇ができてくるため
そのぽっかり空いた「暇」が隙間となり、

能力の高い優秀な人ほど、
スケジュールの空白が埋まらないことが
妙な不安に繋がるようです

普段はそのキャパの広さによって
余裕でひとの倍以上、働けるわけですが

春はそのサイクルが
睡眠必要時間が増えて乱れやすい季節!

だから、不安定になるのでしょう。

アーユルヴェーダ医学的にいうと
冬の乾燥して軽い
ヴァータのエネルギーから
春は様々な生命の芽吹き、、、
瑞々しく艶やかなカパ優勢になります

春の不調は全て
冬の時期の過ごし方により
アーマ(未消化物・毒素)が
身体内に溜まっていた結果
として現れるものだといいますが

ようするに心も体も
デトックスしなきゃダメよ!

そういう時期なワケです。

特に女性の体は
神秘的で繊細

心が普段はタフでも
春は揺らぎやすく
支えが必要になるもの

心と体、思考は全て
連動してる

だからこそオシャレしたり
ジュエリーでサポートし
自分らしくいましょう❤️

受け入れる余裕がある
状態にするためには
やっぱり
心、体、思考のバランスが
自分なりに安定していること

今、安定していない
自分がいたら

先ずはちゃんと
休んでみてください

春はカパです
よく寝ましょう!
ゆっくり休みましょう(o^^o)

がんばり屋さんだからこそ
こんなにのんびりしていていいのか。。
そんな風に悩むんでしょうけど

このまま死ぬんじゃないか
というくらい、寝すぎても大丈夫です

必要だからこそ、眠いのだから。

寝ても寝ても、不安になるのなら
身体の疲れが睡眠だけで取れていない証拠

デトックスが必要なので、まど香さんの
ヘッドスパに
行きましょう❤️

ヘッドスパをして
すっきりしたけど、、
それでも不安になるなら
宝石処方を致します⭐️

社会的に動きが多い
日本の春は、
休息を取る暇なく

カパをきちんとゆっくり
過ごせないからこそ
5月にGWが必要になるんじゃないか、、、

私は初夏はいつも絶好調なので
GWにゆっくり休みたくないんだけど

それは春の初めというか
冬の終わりから春に
徹底したデトックスすることを
きちんとするようにしてからなんです

心と体のデトックス期

3月後半から4月上旬に
ちゃんとしておけば

驚くほど4月後半からの
パフォーマンスが変わりますよ⭐️

社会は、その国の風土や文化に合わせ
いろいろと考えられ
理にかなってるんだなぁ

そんなことを思う
春の朝でした。

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© by MEGUMI HARUNA (春名めぐみ)
MEGUMI HARUNA(メグミハルナ)では、ジョーティシャ(インド占星術)の宝石処方をおこなっております。